प्रधानमंत्री ने पादहस्तासन योग पर वीडियो क्लिप्स साझा की
June 16th, 10:10 am
प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी ने आज पादहस्तासन योग अथवा हाथों से पैरों तक की मुद्रा पर विस्तृत वीडियो क्लिप्स साझा की, साथ ही जनमानस को इस आसन का अभ्यास करने के लिए प्रेरित किया, क्योंकि यह रीढ़ की हड्डी के लिए उत्तम है और मासिक धर्म के दर्द निवारण में सहायता करता है।प्रधानमंत्री मोदी के साथ सीखें ‘पादहस्तासन’!
April 10th, 08:45 am
प्रधानमंत्री मोदी ने आज ‘पादहस्तासन’ के अभ्यास का एक 3डी एनिमेटेड वीडियो साझा किया। इस वीडियो में बताया गया है कि यह आसन कैसे तन को स्वस्थ और मन को शांत रखता है।